Neprijetne pogovore velikokrat radi odlašamo, ker nas skrbi, kako bodo sprejeti in kakšen odziv bodo pri drugem sprožili. Prav zato se jim izogibamo. Problem pa je, da se sčasoma lahko spremenijo v tiho napetost, zamero ali razdaljo. Takšni neprijetni pogovori niso omejeni na eno samo področje življenja. Lahko jih imamo z ljubljeno osebo, ko govorimo […]
Ko govorimo o izdaji v partnerskih odnosih, si pogosto predstavljamo en sam dogodek – prevaro, laganje ali drugo obliko kršitve zaupanja. Vendar pa do izdaje v večini primerov ne pride nenadoma. Pri izdaji gre za proces, ki se gradi skozi čas in vključuje sosledje psiholoških in vedenjskih dejavnikov. Nezaupanje, nezadovoljiva predanost in slabše sposobnosti obvladovanja […]
Strah pred smrtjo je zavesten strah. Ogroža lastno identiteto. Bojimo se izgube življenja, ki ga ne bomo nikoli doživeli,
Odlašanje je nekaj globoko človeškega. Z njim se ne soočajo le otroci in mladostniki, pri katerih se še izgrajujejo možganske strukture, ki jih potrebujejo za odlaganje zadovoljstva, načrtovanje, postavljanje ciljev in samoupravljanje, ampak tudi odrasli, ki se z dneva v dan odločajo prelagati naloge, ki bi jih bilo dobro opraviti.
Čeprav se zdi, da je prihodnost tisto, kar nas najbolj zanima ali skrbi, je resničnost takšna, da živimo zgolj v sedanjem trenutku.