Strah pred smrtjo je pogost psihološki pojav, s katerim se sooča veliko ljudi. Ljudje večinoma razumemo, da smo smrtna bitja, da je življenje omejeno in ima svoj konec. Kljub temu pa si že od nekdaj prizadevamo kako bi se strahu pred smrtjo čim bolj uspešno postavili po robu. Marsikdo si želi pridobiti moč, da ga ta strah ne bi mogel več razjedati, za številne posameznike pa je le-ta lahko celo spodbuda, da živijo kakovostno in uspešno izkoristijo življenje preden se jih polasti smrt.

Strah pred smrtjo je zavesten strah. Ogroža lastno identiteto. Bojimo se izgube življenja, ki ga ne bomo nikoli doživeli, žal nam je za vse izgubljene potencialne priložnosti, za neraziskana področja, odnose, opuščene izbire, neuresničene uspehe. Prav zato ga velikokrat zavestno tudi potiskamo in zanikamo, kar nam omogoča, da ga ne doživljamo kot neugodnega. Seveda pa strahu pred smrtjo ne moremo za zmeraj in dokončno potisniti. Lahko pa se soočimo z njim, raziščemo njegove globlje korenine, vplive na naše življenje ter se ga naučimo prenašati in živeti z njim. Na ta način lahko dosežemo večjo stopnjo miru, sprejemanja in zadovoljstva v svojem življenju.